#11 Sarah Hebert – Intrusion à bord, voie d’eau à l’arbre d’hélice et plein de tops anecdotes 💪

Sarah Hebert vit en mer avec ses deux boutchous et Aurélien son conjoint. J’ai adoré la simplicité avec laquelle elle nous conseille de vivre nos rêves … dès maintenant !! Elle le dit et elle l’a fait bah du coup… on la croit !

Je vous laisse découvrir son CV détaillé dans l’épisode 😅 : mais on y parle navigation au long court, championne de planche à voile, initiatrice française du yoga stand up paddle, blogueuse, coach et même … podcasteuse 💖

Pour couronner le tout, les anecdotes vécues en mer racontées sur ce podcast sont passionnantes.

La classe : cet épisode a été enregistré à 21h à Nantes pendant qu’elle était, à 9h00, au petit dej en polynésie ☕️dans son bateau. 🌴

Voici l’épisode enregistré :

On a parlé de :

• du rapport au mal de mer avec la fatigue surtout sur les gros projets de transat : Aurélien a traversé le gascogne… allongé : un vrai rite de passage (Flavia dans l’épisode #06 nous en parle également)
• un intru allongé dans le salon du bateau 😱
• panne d’échangeur au Costa Rica
• voie d’eau au niveau de l’arbre moteur ⛲️
• vouloir optimiser son mouillage et mettre 2h à remouiller ⚓️

Elle nous conseille :

• d’avoir confiance en soi et dans le bateau et de ne pas mettre son rêve de voyage à la voile même si on est sujet au mal de mer
• après 12 ans c’est un peu plus compliqué d’emmener des enfants mais avant c’est eaaaasssssy 😋
• adapter sa navigation à ses enfants
• à chaque intervention pour corriger quelquechose bien penser au bénéfice risque, se méfier du suraccident
• de vivre ses rêves… maintenant 🚀

Ses liens que je préfère:

• Bien sûr sa page Facebook : https://www.facebook.com/pousseparlevent/
• Sa conférence TedX 👍 : https://www.youtube.com/watch?v=KB1Tyhd1wXQ
• Sa chaîne youtube : https://www.youtube.com/channel/UC1uPJxCi0KPBaCgu8rEegoA
• Son site web : https://www.sarah-hebert.fr/